Gatal pada ibu hamil

Banyak keluhan yang dirasakan oleh ibu pada masa hamil. Salah satunya adalah rasa gatal pada kulit. Gatal2 bisa terjadi di sekujur tubuh. Biasanya terasa pada bagian perut, dimana kulit meregang dengan adanya bayi dalam kandungan.
Keluhan ini biasanya terjadi pada trimester kedua kehamilan. Namun masih berlanjut pada pada trimester ketiga. Namun ada juga yang terjadi pada trimester pertama kehamilan. Dibawah ini beberapa tips mengurangi rasa gatal :

1. Gunakan pelembab dan bedak tabur yang aman untuk membuat kulit lebih sejuk.
2. Sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B dan C.
3. Kenakan pakaian berbahan lembut, longgar, dan tanpa ikat pinggang.
4. Usahakan untuk tidak menggaruk. Sebab akan menimbulkan bekas ( stretch mark ) dan luka pada kulit.
5. Bila gatal2 timbul karena faktor alergi, sebaiknya ibu hamil menghindari faktor pencetus alergi.

• Note: Pada saat hamil, sering-sering mengoleskan minyak zaitun atau baby oil pada perut untuk mengurangi Stretch Mark dan luka pada kulit ^_^

dikutip dari buku : Panduan Pintar Hamil & Melahirkan. karangan Dewi Cendika Z. R. & Indarwati